Magnolija

 v mojem vrtu

drevo rdeči od ljubezni

popolno, v brezrazložni sreči

vsestranska korenina

rdeče ljubi zeleno

Ljube majhne koorenine, prepolne visokovrednih, zdravilnih učinkovin.

Zdravilna olja ki se sproščajo pri grizljanju, razkužujejo sluznico,
pomorijo želodčne in črvesne bakterije in glivice, mehčajo sluzi iz dihalnih poti.

Zobala bi jih vsak dan!

pikantni smoothie:

redkvice ( listje in korenina )

pest motovilca

hruška

gorčično olje

ščepec kajenskega popra

voda

poljub

nežnost in moč ....obenem

ananasova tortica

anansova tortica

testo:

1 skodelica polnozrnate riževe moke

1 skodelica mandljeve moke

1čž pecilnega praška

 limonina lupinica

5 jž kokosovega olja

voda ali mleko oreščkov  za konsistenco 

pustiš v hladilniku za eno uro

oblikuješ v modelčke i pečeš na 160C  15-20 min

nadev:

1/2 skodelice makadamije

nekaj koščkov ananasa

vanilija, kokosov sladkor

2 jž kokosovega masla

zmešaš v blenderju, okrasiš s koščki anannasa in rožami
in daš v hladilnik za 2-3 ure

veter v laseh

 

Danes sem imela veter v laseh!

Spomladanska osvežitev, navdih in neznosna lahkotnost bivanja :)

maska
2 žlici kokosovega masla
1 žlica medu
nekaj kapljic kamiličnega olja

pustim najmanj pol ure....in se moji kravželjčki zvozlajo...do zadnjega

omega smoothie

2  kivija

2 pesti mladih kopriv
peteršilj, meta

2 jž konopljinih semen

2 jž konopljinega olja

2 jž chia semen

voda

in imaš energije do neba...