čudežni obisk

morska lepotica

Pravijo, da te privlači tisti košček sveta, vesolja, kjer si nekoč že živel.

Isto je z živimi bitji.

In vem , da sem tudi takrat ,občudovala njeno lepoto.

peperonata

peperonata

Mariniramo*paprike različnih barv in oblik, lahko ih popečemo ali damo v dehidrator za približno 3 ure (*marinada- himalajska sol,posušen timjan, oljčno olje)

V mešalniku naredimo omako od nekaj posušenih ( prej namočenih ) paradižnikov, 2 dateljna,

2 stroka česna, čilia, bazilike, pa še kakšne začimbe po želji. 

Na koncu obe zmesi premešamo in dodamo kakšno prilogo, 
ideja- naribane bučke.

jadran

moj večni ljubimec

yoga face

my new passion :)

before

after

the life is fun!

bučkini špagetki

koprivin pesto

 skodelica pinjol 

 2-3 stroka česna

 poper, sol

 1/2 skodelice olivnega olja

 2 jž jedilnega kvasa v kosmičih

 pest kopriv

bučke naribaš- in pesto dodaš

Magnolija

 v mojem vrtu

drevo rdeči od ljubezni

popolno, v brezrazložni sreči

vsestranska korenina

rdeče ljubi zeleno

Ljube majhne koorenine, prepolne visokovrednih, zdravilnih učinkovin.

Zdravilna olja ki se sproščajo pri grizljanju, razkužujejo sluznico,
pomorijo želodčne in črvesne bakterije in glivice, mehčajo sluzi iz dihalnih poti.

Zobala bi jih vsak dan!

pikantni smoothie:

redkvice ( listje in korenina )

pest motovilca

hruška

gorčično olje

ščepec kajenskega popra

voda

poljub

nežnost in moč ....obenem

ananasova tortica

anansova tortica

testo:

1 skodelica polnozrnate riževe moke

1 skodelica mandljeve moke

1čž pecilnega praška

 limonina lupinica

5 jž kokosovega olja

voda ali mleko oreščkov  za konsistenco 

pustiš v hladilniku za eno uro

oblikuješ v modelčke i pečeš na 160C  15-20 min

nadev:

1/2 skodelice makadamije

nekaj koščkov ananasa

vanilija, kokosov sladkor

2 jž kokosovega masla

zmešaš v blenderju, okrasiš s koščki anannasa in rožami
in daš v hladilnik za 2-3 ure

veter v laseh

 

Danes sem imela veter v laseh!

Spomladanska osvežitev, navdih in neznosna lahkotnost bivanja :)

maska
2 žlici kokosovega masla
1 žlica medu
nekaj kapljic kamiličnega olja

pustim najmanj pol ure....in se moji kravželjčki zvozlajo...do zadnjega

omega smoothie

2  kivija

2 pesti mladih kopriv
peteršilj, meta

2 jž konopljinih semen

2 jž konopljinega olja

2 jž chia semen

voda

in imaš energije do neba...

pirhi

Jajca so simbol  rojstva, novega začetka,  stanja ustvarjalnosti...

Krhost lupine ponazarja potrebo po skrbnosti in negi  naših potencijalov, lepoti duha, naše

notranje stkanosti.

eksperiment

(pred) velikonočni eksperiment

potrebijemo avokado, mango, limono,koriander

od začimb : sol, poper,črni sezam, pikanto olje...predlagam gorčično

izdolbimo...nafilamo

prepojimo in povaljamo v mešanici sezamovih in konopljinih semen

chandra

sister moon

"both deluded beings
and buddahs gaze at
the same moon"
by Kaizan (1769-1846)

crunch chocolate

vesoljsaka hrustljavka

ko kaljeno ajdo in kvinojo oblije kakavova milina.......nastane moja najljubša čokolada

Obožujem jo!! Sploh nimam besed kako preprosta, hranilna, bogata in hrustljava je!

kakavovo maslo, 

presni kakav, 

kaljena ajda in kvinoja*, 

3 kapljice jacon sladila, 

ščepec vanilije

  nekaj zrn soli...

                                                       in to je to!!                                                            

* kaliti ajdo in kvinojo je zelo preprosto - semena bodo vzklila že po 24 urah ( vmes ih 2x sperem                 z vodo ) Potem ih sušim v dehidratorju ( ventilatorski pečici ) naslednjih 24 ur.